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En Balance Centro Fitness donde se brindan clases de:
• Pilates Mat y Esferodinamia
• Funcional
• Funcional para adultos mayores. Una disciplina personalizada para adultos mayores en la cual se trabajan actividades de cordinación, fuerza, flexibilidad, actividades de percepción las cuales son actividades que estimulan la capacidad de interpretar y comprender la información sensorial.
• Ritmos de la mano de Antonela Venzi
• Planes de Home Training, rutinas personalizadas y acompañamiento para quienes realicen actividad física en sus casas.
Profesora Georgina Saint Germain
Nutricionista Deportiva
Instructora de Musculación y Pilates
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